Fremgangsmåde:
1. Start med at klargøre blomkålen ved at skære den i små buketter.
2. Dyp hver buket i æggehvide og derefter i revet parmesanost.
3. Placer de coatede blomkålsbuketter i din Airfryer og steg dem i 15-20 minutter ved 180 grader, indtil de er sprøde og gyldne.
4. Server straks og nyd de lækre blomkålsbuketter med parmesan!
Ingredienser:
– 1 blomkålshoved
– Æggehvide
– Revet parmesanost
– Salt og peber efter smag
Blomkål er en alsidig grøntsag, der kan tilberedes på mange forskellige måder. En af de mest lækre måder at nyde blomkål på er ved at tilberede den i Airfryer med parmesanost. Denne opskrift på sprøde blomkålsbuketter med parmesan i Airfryer er både nem, hurtig og utrolig velsmagende.
Blomkålen skæres i små buketter, som derefter dyppes i æggehvide og dernæst i revet parmesanost. Dette skaber en lækker og sprød skorpe på blomkålen, der bliver endnu mere knasende, når den tilberedes i Airfryer.
Når blomkålsbuketterne er stegt i Airfryer, bliver de sprøde og gyldne på ydersiden, samtidig med at de forbliver møre og saftige på indersiden. Den sprøde parmesan skaber en fantastisk smagskombination sammen med den milde og delikate smag af blomkål.
Denne opskrift er både sund og velsmagende, da blomkål er fyldt med vitaminer og mineraler, mens parmesanost tilføjer en dejlig smag og tekstur. Blomkål er også en god kilde til kostfibre, som kan hjælpe med fordøjelsen og holde dig mæt i længere tid.
Du kan servere de sprøde blomkålsbuketter med parmesan som en lækker snack, som en del af en buffet eller som tilbehør til en hovedret. Uanset hvordan du vælger at nyde dem, vil de med sikkerhed blive en favorit blandt både børn og voksne.
Så næste gang du har lyst til at prøve noget nyt og spændende, så prøv denne opskrift på sprøde blomkålsbuketter med parmesan i Airfryer. Det er en lækker og nem måde at få mere grønt på tallerknen og samtidig forkæle dine smagsløg. Velbekomme!
